VIQUI

VIQUI

Seguidors

dilluns, 24 de gener del 2011

LLUÇ O RAP AMB PÈSOLS


Resultado de imagen de lluç amb pesols



INGREDIENTS:

- Lluç o rap

– pèsols

– ½ got de vi blanc

– alls – tomàquet

– un polset de farina

- julivert

– oli i sal.

Sofregir els alls afegir-hi una mica de tomàquet i deixar-ho sofregir una mica, ruixar-ho amb el vi deixar que s’evapori un parell de minuts, afegir-hi la farina.

Posar-hi aigua i els pèsols, quan arrenqui el bull posar-hi el lluç o rap i fer-ho bullir a foc viu 3 ó 4 minuts. Espolsar-hi julivert trinxat per sobre i servir ben calent.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada